Onsdag 22.1.2025 Airyoga - ILMA i Helsingfors
Vi sparkar igång det nya året och rör på oss tillsammans! Sörnäs svettas lanseras den 22 januari då vi går tillsammans och testar på airyoga på ILMA! Träningspasset är lätt och passar alla!
Kl. 18-19 på Finska! Kanalkajen 7 D 19. Vi träffas senast 17.50 där!
Ta med er bekväma kläder att röra er i, utan dragkedjor. Timmen är rolig, avslappnande och mjuk med övningar som anpassas för varje deltagare. Tidigare erfarenhet av yoga eller airyoga behövs inte. Airyoga är mycket enklare och mer behagligt än traditionell mattyoga. Du behöver inte heller göra upp-och-ner övningar om du inte vill.
Deltagaravgiften är 5€ per deltagare som betalas in på föreningens konto senast dagen före:
FI32 4055 5452 3274 92 och skriv "Airyoga" i meddelandefältet + vem betalningen gäller.
Anmäl dig till evenemanget här:
I studion finns ingen dusch, men timmen är inte särskilt ansträngande.
Obs! Om du får förhinder så meddela oss så kan någon annan ta din plats.
Intresserad av jämställdhet på svenska i Helsingfors? Dags att bli medlem i Svenska Kvinnoförbundet i Sörnäs! Följ länken Bli medlem i Svenska Kvinnoförbundet i Sörnäs.